TL;DR： Human Design 把人体图（bodygraph）分成九个能量中心。被涂色的中心称为定义中心，运作稳定而一致；留白的中心称为开放中心，是你容易受他人影响、也容易被制约的地方。这是一套尚无同行评审研究验证的灵性体系，不是医学诊断，只宜作为经过自我检验的内省工具使用。
Human Design 中的九个中心是什么？
九个中心是 Human Design 人体图（bodygraph）上画出的九个能量点，每个中心负责一组特定的心理与生理功能。在图上，被涂色的中心称为定义中心（defined），留白的中心称为开放中心（undefined）。按照 Jovian Archive 的 Human Design Dictionary，定义中心运作稳定而一致，开放中心则是你容易受他人影响的地方。Human Design 自称是一套结合占星、易经、犹太 Kabbalah、吠陀哲学与现代物理的全方位自我认识体系。
一开始就要说清楚：Human Design 没有科学证据验证，本文按这套体系自身的内部约定来介绍，并不确认其医学价值或预测能力。
九个中心的来源与在体系中的位置
Human Design 由 Alan Robert Krakower 创立，1992 年他以 Ra Uru Hu 为笔名出版了 The Human Design System 一书，此前他在 1987 年有过一次他自称为神秘体验的经历。这一点记载于 Human Design 的官方页面 Jovian Archive 的 About Ra Uru Hu。在那之前，他做过广告总监和杂志出版人。
这套体系把人分成四种主要能量类型：Manifestor、Generator、Projector 和 Reflector，有时再加第五种 Manifesting Generator。每种类型都有一套自然的「策略」，并带有「本我」与「非本我」的主题。九个中心是这四种类型底下的基础层：能量类型由哪些中心有色、哪些中心留白来决定。
为什么是九个，而不是七个？
Human Design 的九这个数字并不来自印度传统。今天熟悉的 chakra 体系通常有七个中心，它经由 Sir John Woodroffe 1919 年的 The Serpent Power 一书普及，该书翻译了 Pūrṇānanda Yati 1577 年的作品 Ṣaṭ-chakra-nirūpaṇa（《六 chakra 解说》），见 Arthur Avalon（John Woodroffe），The Serpent Power: being the Shat-Chakra-Nirupana and Paduka-Panchaka（Digital Library of India 数字化版）。中世纪佛教文献自 8 世纪起提到四或五个 chakra，而印度教来源则有多种不同数字；这一细节目前无法通过公开学术来源核实，因此在此只作为一个未确认之点提出。
Human Design 的文献并不用某种拼接来解释九这个数字：Jovian Archive 说七 chakra 体系描述的是「七中心的人类」，而从 1781 年，也就是发现天王星的那一年起，人类转变为「九中心的人类」。这是这套体系自己的主张，没有验证。Kabbalah 是犹太神秘学中的一种方法、修行与思想流派，12 至 13 世纪在 Occitania 兴起，基础文献包括 Bahir、Zohar，以及后来的 Etz Chaim（《生命之树》），见 Gershom Scholem，Origins of the Kabbalah，Allan Arkush 译，Princeton University Press（Princeton Classics 版）。神学家 J. R. Hustwit（Open Theology，2016）称 Human Design 是一个「跨宗教」计划；这套体系借用生命之树却改动其数量与名称，正是这种混合方式的一例。
换句话说，九个中心不是解剖学上的发现，而是这套体系的设计约定。
定义中心与开放中心有什么不同？
定义中心是有色的中心，被理解为运作稳定、可靠，终生产生一致的能量。开放中心是留白的中心，被理解为你并不产生固定的能量，而是接收并放大他人的能量，因而容易被制约。按照 Jovian Archive 的 Human Design Dictionary，定义中心运作稳定而一致，开放中心则是容易受他人影响的地方。
这是整套读图方法的核心概念对。按照 Jovian Archive 的 Human Design Dictionary，一个人的人体图会显示哪些中心是「定义」的，也就是其运作一致而可靠。
制约（conditioning）是怎么发生的？
按照这套体系的内部逻辑，当两个人靠近时，一方的开放中心可能被另一方的定义中心「暂时涂色」。重复得够久，拥有开放中心的人就开始以为那就是自己的本质。Human Design 称这一现象为制约，并把识别它视为主要的实践目标。
需要注意：这是体系内部的描述，不是已被证明的生物学机制。没有任何解剖学或生理学研究确认这些中心的存在。
为什么开放中心未必是弱点？
在通行的解读中，开放中心有两面。不利的一面是容易受影响，容易把自己真正想要的与他人强加于你的东西混淆。有利的一面是学习、共情与灵活度更高，因为你能接收不同的视角。
许多 Human Design 流派强调，开放中心不是需要堵上的「漏洞」，而是认知的窗口。这种解读在各位老师之间并不统一：一些强调痛苦与需要保护的一面，另一些强调智慧与共情的一面。本文两种读法都记录下来，而不择其一。
九个中心在定义或开放时各有什么功能与含义？
下表概述这套体系如何为每个中心指派功能。这是 Human Design 的约定，不是解剖学描述。
| 中心 | 体系中的功能分组 | 定义时 | 开放时 |
|---|---|---|---|
| 顶轮（Head） | 灵感来源、思考压力 | 有稳定的灵感来源 | 容易有必须思考的压力，容易过载 |
| Ajna | 认知、分析、形成观点 | 有始终如一的思维方式 | 灵活但观点容易摇摆 |
| 喉轮（Throat） | 沟通、行动、表达 | 说话与行动有分量 | 容易说得太多或过度沉默 |
| G（本我） | 身份、方向、爱与定位 | 有清晰的方向感 | 容易通过他人寻找方向 |
| 心轮（Heart/Ego） | 意志、自我价值、物质 | 意志持久，能作出承诺 | 容易过度证明自己 |
| 太阳神经丛 | 情绪、情绪波 | 情绪波清晰且有周期 | 情绪容易被他人带走 |
| 脾轮（Spleen） | 直觉、免疫、即时感受 | 直觉稳定，对时机敏感 | 容易抓住对自己不好的东西 |
| 荐骨（Sacral） | 生命能量、劳动、精力 | 资源持久，知道何时够了 | 容易做过头然后耗尽 |
| 根轮（Root） | 压力、动力、进度 | 能承受压力并良好推动 | 容易因压力而急躁或拖延 |
实际读图一般按什么顺序进行？
一种通行的读图顺序包含四步：
- 数一数定义中心的数目，用来估计这张图的「能量独立」程度。定义中心越多，这套体系认为越少被制约。
- 找出哪些定义中心处在关键位置，例如喉轮或 G，因为它们强烈影响表达方式与方向。
- 列出开放中心，并记下那些让你意识到自己正被他人带走的具体情境。
- 与整体能量类型（Manifestor、Generator、Projector、Reflector）对照，以选择行动策略。
举例说明
假设某人喉轮定义、荐骨开放。按照这套体系，此人说话与行动有稳定的分量，但靠近荐骨定义强的人时，容易一头扎进过度工作。体系内部的建议是学会辨识什么时候劳动的能量是自己的，什么时候是借来的。
反过来，一个人荐骨定义、喉轮开放，可能资源持久，却难以说出自己想要什么，也容易被卷进替别人发声的事情里。这是两种完全不同的配置，尽管只是把定义与开放的位置对调。
与 chakra 和 Kabbalah 对照，有何同异？
把九个中心与七个 chakra 相比是一个常见的陷阱。Chakra 在梵语原义中是「轮」或「圆」，是禅修辅助工具，形式为精微身中的灵性能量中心，在多种印度教与佛教 tantra 修行中被观想。Chakra 被视为禅修工具，帮助修行者从最低的中心走向头顶绽放的最高中心。
Human Design 借用了能量中心的意象，却改动了数量、名称与目的。Chakra 服务于修行进程；九个中心服务于解读一张个人图。同样，Kabbalah 在生命之树上有 Sefirot 的结构，但 Human Design 并未原样照抄该结构。
从学术角度看，这是新纪元（New Age）体系典型的混合现象：从多种传统中取来形式，赋予新义，然后作为一个统一体呈现出来。
法律争议与版权问题是什么？
一个少有人知的点：2020 年 6 月 3 日，佛罗伦萨法院裁定 Human Design 体系不能拥有版权，见 Osho News（2020 年 7 月 19 日），Human Design goes to Court。案件起于 Human Design Italia 的起诉，该组织自称依据 Alan Krakower 的 Jovian Archive 公司授权，在意大利及以意大利语持有独家版权。
Human Design Italia 起诉意大利出版社 Terra Nuova，起因是 Chetan Parkyn 的 Human Design, Scopri la Tua Vera Natura 一书于 2019 年 6 月出版。法院认定原告未能提供证据证明其对「Human Design 体系」或其教义拥有独占权，而其中的思想、流程、方法可以被自由讨论、引用与举例说明。
这对越南读者很重要：你不需要获得某个流派的授权，就可以了解或撰写关于九个中心的内容。
应该怎样以健康的方式接触九个中心？
把它当作一份自我内省的问卷，而不是判决书。开放中心引出的最有价值的问题是：「在这个情境里，这份情绪或渴望是我的，还是我向别人借来的？」
用实际经验去检验，而不是绝对相信。如果关于某个开放中心的描述多年来都与你的行为不符，就把它放下，而不是让自己去迁就那张图。
不要用它来做财务、健康或重大决定。Human Design 没有科学基础可以取代医学、心理或专业财务咨询。
清楚辨认内省与迷信的界线。这条界线在于你是否保留自我评判的权利，还是把它全部交给这套体系。
