小暑是什么？从哪天开始，有哪些习俗？

小暑是什么？

小暑是东方历法中二十四节气中的第11个节气，紧接夏至之后、大暑之前。节气名由两个汉字组成：小（tiểu，微小）和暑（thử，炎热），字面意思是「炎热轻微」。按古典解释，这个节气标志着炎热开始明显，但尚未达到最酷烈的程度，所以才用「小」来区别于下一个节气的「大」。

需要区分清楚：小暑是太阳历二十四节气之一，不是某个固定的农历日期。因此每年这个节气落在不同的公历日期，通常在7月6日至8日之间，取决于太阳何时到达黄经105度。

从历法角度看，小暑始于太阳到达黄经105度之时。它是开启未月（按节气计的六月）的节，其后的大暑是该月的中气。

历法机制：为什么小暑不固定在某一天？

二十四节气把黄道分成24等份，每份15度，小暑对应105度点。公历一年为365或366天，而太阳回到同一黄经约需365.24天，所以交节时刻每年推迟约6小时，逢闰年后再拉回。因此小暑的公历日期在7月6日、7日、8日之间变动。

《命理探原》记载：「六月节小暑，六月中大暑」，即六月之节为小暑，六月之中气为大暑^[1]。书中先问：夏至后暑气已盛，为何还称「小」，再答道：「六月中大暑之极，故谓之大，然则未至于大，则犹为小也」，意思是六月中暑热到达极点故称大，未到此点则仍为小^[1]。同书又引：「五日谓之候，三候谓之气」，即五日为一候，三候为一气，约十五天^[1]。

实际上各节气长短不一，因为地球在轨道上运行时快时慢。小暑正值地球接近远日点、运行较慢的时段，所以持续约15天17小时。

小暑今年和未来几年从哪天开始？

按越南时间，小暑通常在公历7月7日开始：1900年至2100年间有117年落在7日。有39年落在8日，都在1980年以前；从2012年起有45年落在6日，如2024年和2028年。小暑持续到大暑开始，大暑通常在7月22日或23日。

未来几年小暑的交节时刻（越南时间，UTC+7）：

小暑是一年中最热的日子吗？

不是。按古书的命名，小暑是暑热已明显但未到极点之时，极点是大暑，始于7月22日或23日。各地实际最热的日子取决于当地气候和年份，并不固定对应某个节气。

小暑有哪些习俗？

越南人没有专为小暑举行的仪式。这个节气通常只通过印刷历书以及子平、奇门遁甲等术数为人所知。

《岁时广记》关于小暑记载了什么？

《岁时广记》（歲時廣記）为南宋陈元靓所撰，《四库全书》本共四卷，按四季编排，以《月令》《孝经纬》《三统历》为纲^[3]。在季夏月条，书中关于小暑只记载历法之语和三候，没有记载专门的习俗。书中引《孝经纬》：「夏至后十五日斗指丁为小暑」，即夏至后十五日，北斗斗柄指向丁位，为小暑^[3]。又引《三统历》：「小暑为六月节，大暑为六月中气。小暑大暑者，就极热之中分为小大，月初为小，月半为大」，即小暑为六月之节，大暑为中气；在最热的时段中分出小、大，月初为小，月半为大^[3]。

书中引《周书·时训》记三候：「小暑之日温风至，后五日蟋蟀居壁，后五日鹰乃学习」，意思是小暑之日温风到来，五日后蟋蟀躲入墙壁，再过五日雏鹰学习飞翔^[3]。

在仲夏月条，书中记载《月令》「小暑至，螳螂生」，意思是微暑到来，螳螂孵出^[3]。此处的「小暑」指五月的微暑，并非小暑节气。

小暑与相邻节气的比较

小暑在东方术数各门中的含义

在子平与八字中

在子平法中，八字的月柱在十二个节交换，而不在中气或农历初一交换。小暑开启未月：从芒种交节到小暑交节之前出生的人，月柱为午；从小暑交节到立秋交节之前出生的人，月柱为未。2026年小暑于7月7日8:49交节，当天是农历五月二十三，所以在此之后出生的人虽然农历仍在五月，月柱却是乙未。2025年小暑在农历六月十三交节，所以从六月初一到交节之前出生的人，月柱仍是壬午。《奇门指归》论节气时也提到命理家的算法：「三月某日交立夏节后生人，必作四月算命」^[4]。

在奇门遁甲中

《术数洛书》把二十四节气分为两半，从冬至到芒种、从夏至到大雪，每三个节气配一个后天卦：夏至、小暑、大暑合于离卦，位在九宫；每卦三爻，每爻对应一个节气^[2]。《奇门指归》以节气为换局的标志：每个节气十五天分上、中、下三元，每元五天；「如节气未到甲子、己卯、甲午、己酉符头先到，谓之超神」，即节气未到而甲子、己卯、甲午、己酉符头先到，称为超神^[4]。

在风水中

清水（Thanh Thủy）的《罗盘的使用》（Sử dụng la bàn，2006）在讲解三合罗盘各层的一章中，有二十四山配二十四节气的表：按太阳到山盘，小暑时太阳到丁山，书中用这些到山盘来选择安葬、立碑的日子^[5]。

小暑对健康有什么影响？

按民间观念，小暑是天气转为湿热、容易中暑和肠胃不适的时候，所以人们互相叮嘱饮食清淡、多喝水、避免正午外出。这是夏季起居经验，不是医疗指导。