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TL;DR: 食神是日主所生且与日主阴阳相同的五行,代表才华、创造力与福禄。身旺时食神得用,主聪明宽厚、享福长寿;身弱或被枭神夺食时,主劳碌、口舌是非。食神制杀、食神生财是两个重要出口,但成与破还要看财、枭与运程。
食神是喜是忌,取决于旺衰与用神如何?
对食神而言,月令决定根气,而日主的旺衰决定它是被使用还是被提防。身旺则食神为喜,常成用神,因为泄气恰到好处;身弱则它为忌,除非格局必须顺从。选取用神时,扶抑偏向食神的前提是身旺,通关可把中间五行放在印与食神之间,调候类食神适用于它使气候失衡之时,病药用财适用于枭夺食。从格则结论反转:从食伤则食神成为主导五行。想打足基础,可看八字中的用神与身旺、身弱。

八字中的食神如何定义?
按《渊海子平》,食神是日主所生且与日主阴阳相同的五行。换句话说,它是日主所生出者,但不像伤官那样与日主阴阳相对。"食神"之名来自它生我之财:例如甲生丙,丙生戊,而戊是甲之财,所以丙被称为甲的食神。古籍又称它为天厨寿星。
下表按《渊海子平》的定义列出十天干:
| 日主 | 食神 |
|---|---|
| 甲 | 丙 |
| 乙 | 丁 |
| 丙 | 戊 |
| 丁 | 己 |
| 戊 | 庚 |
| 己 | 辛 |
| 庚 | 壬 |
| 辛 | 癸 |
| 壬 | 甲 |
| 癸 | 乙 |
按《渊海子平》,食神主什么?
按《渊海子平》,食神主财厚粮多、心胸宽厚、身体丰腴、从容自在、有子孙且享福寿。然而这些只有在条件齐备时才来:身必须旺,且必须有财供食神去生。此书不喜食神遇印绶,因为印克食,使生财之源断绝。《渊海子平》中的诗诀说得明白:"食神有气胜财官,先要本干它强旺",意思是食神想胜过财官,首先日主自身必须旺。
那么食神何时才真正得用?
把上述步骤合起来,食神得用是条件链齐备之时,而这条链必须按顺序检查。
第一步:日主必须处于需要泄气的状态,即身旺或至少不弱。这是由旺衰决定的条件,而旺衰又由月令、得地、得势决定。若格局是建禄或羊刃,这一步几乎已自带答案。
第二步:确定日主需要泄之后,要检查食神是否被破。三种常见破法是:被枭神直接克、被合化失去本行、在支被冲破。
第三步:检查食神是否有出口。食神生财是有出口。食神制杀是另一方向的出口。食神孤零零不生不制,价值便大减。
第四步:用其余三种方法复核,并额外检查从格的可能。若调候要求的五行与食神相反,或病药指向另一五行,或此盘其实是从格而非弱而可救,那么第一步到第三步的结论必须被调整,不能原样保留。
只有四步都不矛盾,才能说食神得用。第四步的结果正是最终用神,而这个用神才是用来论运势的东西。
枭夺食(倒食)是什么,如何化解?
枭夺食,又称倒食,发生在枭神(偏印)直接克食神、切断日主生财之源之时。具体机制:甲以丙为食神,则大忌壬,因为壬克丙,使丙无法再生甲之财戊己。《渊海子平》举例如甲戌、丙寅、甲戌、壬申:身与食皆旺,本是贵命,但时柱壬申既克丙又冲寅,所以名利不成。
《子平真诠》第八章给出保食之法:食神喜身旺,且"生财可以护食",即用财克枭来护住食神。换句话说,当食神受枭威胁时,财正是解救之五行,因为财能克枭。
食神制杀在《子平真诠》诸例中如何解读?
《子平真诠》评注举出两例显示食神制杀之格。第八章举己卯、丁丑、癸丑、乙卯:月令七杀己透干,取乙食神制杀为用。第二十一章举己未、癸酉、丁巳、丁未(袁世凯之命):徐乐吾写道,粗看是身强、食神制杀,然后才再读贵人一层。第十六章又补出丙生辰月、透戊为食与壬为杀之例:两干相克反而成好格。
食神制杀要成格,关键因素在于食神需有足够力量压制七杀,同时七杀不在命局中充当喜用神。若七杀本已属喜用,再用食神去制它,恐怕会损掉七杀之贵。身也需要旺或至少中和;若身弱,食神泄气更使日主虚耗,七杀便乘机来犯。
按《子平真诠》,食神格的成与破
按《子平真诠》第十八、十九、二十五章,食神带杀而透财是破格,因为财化食去生杀,财运也是败运。反之,食神不带杀则喜见财。枭本夺食,但在食带杀时可以成格,因为枭制食而化杀。
论运方面:食带杀而身弱者,印运为好(一运之中制伤、化杀、助身);身强杀旺者,食伤运为好;而杀有食制却遇枭运,便是破。
食神生财在《子平真诠》中有何例子?
《子平真诠》评注第三十七章(论食神)举黄都督之命己未、己巳、甲寅、丙寅。甲坐寅,时又见寅,日主旺而通过丙泄秀,妙处在于食轻财重;行运需要印劫之地,而乙丑、甲子、癸亥、壬戌三十五年之运为最佳。
按《滴天髓》,食神与子女、时柱
《滴天髓》中的任铁樵修改旧法,以食伤为子女,并引"食神有寿妻多子"一句。例如戊子、癸亥、壬戌、甲辰:壬水生于初冬,甲食神独透时干,养十子。
母象章考察日主旺而食伤孤(母旺子孤)之例:忌印,因为印克食,喜火土之运。例如戊午、甲寅、乙卯、己卯,行至庚申运则禄尽。
子女星:官杀还是食伤?
各书对子女星并不一致。《子平真诠》第二十三章以官杀为子女;《滴天髓》中的任铁樵改以食伤为子女;徐乐吾两者都记下。总览篇表格中"食神为女命子女"的分法,是后世约定,并非这两本书的原话。
各书对枭与食神说法不同之处
《渊海子平》视印与倒食为食神永远的忌讳,而《子平真诠》第十九章认为食带杀时枭可成格。例如同一张命盘,两种量旺衰的方法得出两种结论,有人评作身弱;所以应引原书原话,不代作者自下结论。
应用于论运势:从用神到大运
有了用神之后,论大运与流年就变成一种比较之法。哪一步运带入的五行与用神或喜神重合,便算顺。哪一步运带入的五行与忌神重合,便算逆。

对食神而言,这种比较给出几种具体情况:
- 若食神正是用神,食神运为顺运,枭神运为逆运。
- 若食神是忌神,食神运为逆运,而能克制食神之运反为顺运。
- 若食神是通关中的中间五行,它的作用取决于它正在连接哪两个五行。
- 若命盘是从食伤,食神运继续顺从其从势,但破从势之运比一般忌神运更值得担忧。
这就是为什么不能把"遇食神运就是好"当作通则。这句话只有在已知食神在原局中担任何种角色之后才成立。
