Nhật Nguyệt

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Nhã Phương

Television and film actress, casting director

Knowledge articles (39)

春节传统习俗中的那些禁忌

了解越南人春节的传统禁忌：忌扫地、忌借火、忌打碎东西等，以及这些习俗背后的文化内涵与民间信仰意义。

顺化春节宴席：春节饭桌上的宫廷风味余韵

探索顺化春节宴席上的「Sẻn - Sang - Hòa - Hóa」哲学，感受宫廷精华与民间饮食的清雅在传统春节中的交融，品味古都独特的饮食文化。

粽与圆柱粽：越南春节的起源与文化意义

粽（bánh chưng）与圆柱粽（bánh tét）源自雄王时代的Lang Liêu传说，象征天地、孝道与民族本色。了解其起源、象征意义、南北差异及制作过程。

越南三地春节包粽习俗比较：北部方形粽、南部圆柱粽与中部糕点

越南北部包方形粽，南部包圆柱粽，中部则有印糕、祖糕等多样糕点。本文比较三地春节包粽习俗，看自然环境与历史文化如何塑造不同的年味。

春节与岁时礼俗

Tết Xíp Xí——白泰人的儿童节

Tết Xíp Xí是西北白泰人的传统节日，于农历六月初二举行，通过祭魔仪式和传统美食为儿童祈求平安。本文介绍其文化意义、主要仪式和现代变迁。

越南春节三地年菜盘对比

越南北方、中部、南方春节年菜盘在食材、摆盘与寓意上各不相同：北方清雅、中部讲究、南方豪放，反映各地自然条件与文化传统。

春节与岁时礼俗

富寿省窄裤瑶族（Dao Quần Chẹt）的传统春节习俗

介绍富寿省窄裤瑶族（Dao Quần Chẹt）迎接传统春节的习俗，包括祭祖、包粽子和糍粑、除夕与年初的礼仪、禁忌、饮食及社区活动，展现其独特的民族文化与信仰生活。

春节卜翘：当《翘传》成为新春寄寓好运的方式

春节卜翘是越南民间用《翘传》诗句占卜新年运势的习俗。了解这一文化之美的起源、具体做法及其在当代生活中的延续。

春节与岁时礼俗

三地春节五果盘摆放详细指南

详解越南北方、中部、南方春节五果盘的选果与摆放方法，附各水果寓意、具体步骤、祭拜要点与安全注意事项。

春节与岁时礼俗

端午节（五月初五）祭拜供桌的摆放方式

详解越南端午节（五月初五）供桌的祭品准备与摆放方法，包含糯米酒、碱水粽、时令水果、鸭肉与甜汤等，附具体步骤与安全注意事项。

端午节（五月初五）："杀虫"之日与吃糯米酒习俗

探索农历五月初五端午节的由来、年初"杀虫"习俗、糯米酒与灰水粽的意义，以及各地传统美食，了解越南这一古老节日的文化内涵。

少数民族习俗

春节看鸡脚占卜：少数民族预测农事的习俗

了解越南少数民族在春节和尝新米节中看鸡脚占卜的习俗，这一与丰收愿望紧密相连的灵性文化之美，体现感恩与社区凝聚。

传统手工艺

东湖民间画：从木刻版到春节非物质文化遗产

东湖民间画是北宁省近500年的木刻印画与天然颜料制作技艺，已于2025年12月被UNESCO列入急需保护的非物质文化遗产名录。

京族南圻北圻中圻三地祭祀与节庆习俗的差异

同为京族，北圻、中圻、南圻在祭祀祖先、婚嫁礼俗与迎春过年上却差异明显。本文按地区逐一分析这些差异的成因与表现。

春节与岁时礼俗

文庙年初求字：越南春节「翁图」文化之美

越南河内文庙年初求字是春节传统习俗，体现对知识的尊重与新年的美好祝愿，每年吸引众多民众和游客前来参与，感受书法与传统文化魅力。

春节与岁时礼俗

十月十五下元节：新米祭，谢天地的节日，如今少有人记得

下元节在农历十月十五，是越南四大传统节庆之一，源于新米祭与谢天地的习俗。本文介绍其由来、在传统节庆中的位置、精神意义、各地祭祀风俗，以及它与二十四节气的关系。

春节与岁时礼俗

Tết Doi：越南富寿省芒族请稻魂回村的节庆

Tết Doi 是越南富寿省 Thu Cúc 乡芒族请稻魂回村的传统节庆，核心仪式是从 Nàng Cúc 庙迎稻穗，恭请「饭娘、米娘」从 Mường Trì 回村保佑丰收。2026 年被列为国家级非物质文化遗产。

春节与岁时礼俗

端午节的祭品准备与祭拜方式：仲夏时节「除虫」习俗

端午节五月初五祭拜指南：详解祭品准备、供桌摆放、行礼步骤，遵循除虫习俗，并附各地差异注意事项，帮助您正确完成传统祭拜。

春节与岁时礼俗

正月十五与元宵节：为何被视为一年中最大的望日，祭盘需要准备什么

正月十五元宵节是越南农历新年的第一个月圆之日，被视为一年中最重要的望日。本文介绍其由来、精神文化意义，以及祭盘应准备的供品与注意事项。

中秋节：起源、烤饼与软饼，以及孩子们的团圆节

了解农历八月十五中秋节的起源、烤饼与软饼的意义、灯笼、舞狮，以及为什么这被视为越南儿童的节日。

春节与岁时礼俗

年初出行择时择向：大年初一求吉习俗

了解越南人年初出行与开笔习俗的含义、择时择向方法，以及大年初一需要注意的禁忌，帮助您在新年讨个好彩头，开启顺遂一年。

年初踩地习俗：起源、古人如何选踩地人，以及这一习俗正在如何变化

踩地（xông đất）是越南春节古老习俗，相信新年首位进门的人会带来全年气运。古人选合龄、家道安宁者；如今此俗逐渐简化。

三地端午节习俗比较：北中南越的异同

探索越南北方、中部、南方过端午节（农历五月初五）的有趣差异，从祭品、仪式到民间观念，呈现各地独特的气候、农业与历史文化印记。

春节与岁时礼俗

清明节扫墓与祭拜的正确习俗做法

详解清明节祭品准备、祭拜顺序与扫墓流程，附烧纸安全与尊重地方差异的注意事项，帮助您依循传统表达对祖先的敬意。

越南北方、中部、南方中秋节习俗对比

越南三地中秋节都讲究团圆，但各有特色：北方重礼仪，中部热闹办庙会，南方温馨重情义。本文客观对比三地中秋习俗的差异。

汤圆与浮圆：三月初三寒食节的饮食精髓

越南三月初三寒食节吃汤圆与浮圆，已本土化为祭祖之日，与瓯姬传说相连。本文介绍其文化内涵、传统做法、现代创新与制作秘诀。

Khăn đóng、Áo the：越南男性传统服饰

Khăn đóng与áo the是越南古代男性庄重服饰，体现儒雅礼仪，如今在节庆、婚礼、忌日等场合复兴，成为民族文化认同的象征。

春节与岁时礼俗

三月初三寒食节：越南人为何不忌火却要供汤圆和浮糕？

寒食节源于中国介子推典故，越南人却不忌火，改以汤圆和浮糕祭祖。本文解析这一习俗的越南化过程、供品寓意、南北差异与心灵意义。

Gầu Tào 节：苗族的新春求子祈福盛会

了解 Gầu Tào 节的含义、立幡杆仪式、精彩节庆活动及其遗产价值，这是西北地区苗族独具特色的新春文化。

普标人的下田节 Pặt Oong：驱邪祈福的农耕仪式

了解越南普标族最重要的农耕仪式下田节 Pặt Oong：正月初六至初十举行，通过祭拜土地神、水神与稻神，驱赶邪祟，祈求五谷丰登与村寨安康。

越南阴历其实是阴阳历：为什么简称阴历会造成误解

越南人惯称的阴历其实是阴阳历：月份按月亮周期计算，年份用闰月调整以契合四季。简称阴历容易让人误以为它是纯粹的太阴历。

选择与家主相合的年岁xông đất（越南新年首位登门习俗）：民间做法、常见禁忌及其局限

民间如何为家主选择相合年岁的xông đất：标准、礼物、步骤、禁忌及春节前须知局限。

民间观念中新年头几天忌讳的食物

了解越南民间观念中新年头几天常被忌讳的食物，包括鸭肉、鱿鱼、香蕉、虾、螺、鸭仔蛋等，以及这些禁忌的来源与文化心理视角。

白泰人的Áp Hô Pang洗头礼：送旧迎新的年俗

越南山罗省琼崖县白泰人的Áp Hô Pang洗头礼在除夕下午举行，源于侬汉传说，意在洗去旧年晦气、迎接新年好运，体现生育信仰与社区凝聚。

各地灶君祭祀习俗比较

腊月二十三灶君祭祀习俗在越南三地各有特色：北部祭礼早、放生鲤鱼；中部正日祭祀、用纸马与更换灶君像；南部傍晚祭祀，用「鹤飞马跑」纸扎。

农历闰月：为什么会有、如何计算，以及为什么闰年里一个农历日对应两个阳历日

农历闰月如何确定，为什么会有闰年，以及为什么闰年里一个农历日会对应两个阳历日。以乙巳年2025为例，解释闰六月的形成与19年默冬周期。

农历转公历：换算依据是什么，为什么它不是一张固定的加减表

农历转公历无法用固定加减表完成，因为朔点按各国法定时区计算，月长在29.27至29.84天间浮动，加上中气与闰月规则，越南历与中国历有时相差一天甚至一个月。

义安省土族婚恋中的“ngủ mái”习俗

义安省土族的ngủ mái习俗允许青年男女在节庆之夜倾心交谈，但受舆论与习惯法的严格约束，是越南少数民族独特的婚恋文化。

为什么同一公历日在两本日历上会有不同的农历日期，时区又在哪里起作用？

同一公历日两本日历农历不同，多因法定时区不同。越南用第7时区（东经105度），中国用第8时区（东经120度）。朔点近午夜时差一小时可致初一差一天，进而影响春节。